Научу, как варить овсянку на молоке?! Готовим «Здоровый завтрак» рецепт с фото!

Порций: 2   Время приготовления: 20 минут

как варить овсянку на молоке
Как варить овсянку на молоке с фруктами рецепт с фото — кладец витаминов и энергии.
Полезная и вкусная овсянка в сочетании с фруктами – это завтрак активных и правильно питающихся людей.

Автор рецепта как варить овсянку на молоке: Татьяна.

  • 150 г овсяных хлопьев;
  • 1 столовая ложка сахара;
  • 2 стакана молока;
  • 1 яблоко;
  • 1 банан;
  • 30 -40 грамм ягод (смородина, клюква, клубника);

как варить овсянку на молоке ингредиентыЧтобы узнать, как варить овсянку на молоке, нужны следующие ингредиенты:

Овсяные хлопья высыпаем в кастрюлю1.Овсяные хлопья высыпаем в кастрюлю и заливаем молоком. Варим до полной готовности, помешивая.

Яблоко очистить от кожуры2.Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками 0,5 сантиметра.
Банан очистить и нарезать кольцами либо же кубиками.
Ягоды вымыть.
Можно использовать любые ягоды, как свежие, так и замороженные.

пункт 33.Готовые овсяные хлопья насыпать порционно в тарелки.
Добавить сахар или мед.
Если жирность молока была низкой, можно добавить немного масла.

пункт 4,4.Сверху выкладываем нарезанные фрукты.
Предварительно фрукты можно измельчить и блендером тогда вид каши приобретает иной вид.
Приятного аппетита и будьте здоровы!

пункт 45.Теперь и вы знаете, как варить овсянку на молоке!
Готовьте с удовольствием и только здоровую еду!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
  1. Для вопроса, как приготовить овсяную кашу, крайне важен выбор продукта. Существует несколько сортов крупы и хлопьев. Если вы используете пропаренную недробленую крупу, время варки должно составлять до 2 часов. Для хлопьев марки «Экстра» актуально приготовление в течение 5-15 минут. «Геркулес» включает менее расплющенные овсяные зерна, поэтому варится дольше, до 20 минут.